Les chutes, les gardes. Chutes : avant, latéral, arrière(droite/gauche)(avec et sans brise chute) Différentes positions de garde.
Travail au solImmobilisation (de coté/à cheval/en croix/arrière)
Travail debout face à face(droite/gauche). Mouvement de hanche simple Mouvement de barrage avant Mouvement de grand fauchage extérieur Mouvement de balayages
Les esquives sur diverses situationsEsquives (intérieur/extérieur) : en pas chassés : en rotation PercussionsCoups de poings de face (droite/gauche) direct au corps et au visage circulaire montant Coups de pieds de face défonçants et fouettés (droite/gauche) bas direct
de coté Défense contre attaque de facesur saisies : d’un poignet : de deux poignets
: Par dessus les bras
Sur poussées
: d’une main Contrôle des connaissances· combat d’application aspect démonstratif, · debout et sol
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